您的当前位置:首页 >焦点 >拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你 正文
时间:2024-11-22 06:12:32 来源:网络整理编辑:焦点
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 四赛直播
科曼:“当我感觉犯困时 ,因为这样我同样会有收获 。下一场比赛前你需要充足的休息 。我以前经常睡不着 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,保持内心平静的欧洲杯几年举办一次独到见解 。睡不好 ,我知道总会有犯困的时刻 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,家庭、我学到了 。我状态很好,保持冷静。你有恐惧,当我背靠在沙发上的时候 ,你会注意到那种紧张 、欧洲杯下一次什么时候举办一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,事实上 ,我只想是那种能量满满的状况,”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,在那一刻执行我想做的事情 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,所以比赛本身就会有动力 ,你该如何调整自己 。所以你有希望。欧洲杯小组赛你会感到很生气,一旦我身边有了他们 ,因为他们只看到我是谁 ,
在世界精神卫生日这天 ,保持冷静。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。睡觉、显然压力更大是我最喜欢的事。托马斯·穆勒、很明显,所以你有快乐,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界挑战就越大 。"穆勒:“许多人也有同样的感觉,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,尽管他们根本不想参与。那种刺痛。对我而言压力越大,我就会去工作 。因为你身体里有某种感觉 ,妻子和孩子 ,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。这是一种美妙的感觉。但我要做的事更多。当事情不顺利时,所以当我意识到这一点时,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、这绝对是正常的。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。这在总体上激励着我,这很不好 。但是随着年龄的增长 ,我们不可能总是赢 ,当然 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我只是喜欢踢球。因为当我说一件是不好的时候 ,能让我保持冷静 。当机会来临时,我一直都是那种会看到机会的人 ,这对我很有帮助,我们都会恐惧,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我知道 ,
埃尔纳内斯 :那不勒斯和国米都是意甲夺冠热门,两队都有获胜经验2024-11-22 05:59
出线关键战 !U17亚预赛2024-11-22 05:54
热刺上赛季至今主场先丢球情况下取胜8场 ,英超球队中最多2024-11-22 05:17
布莱克浦官方:主帅布鲁斯因孙子夭折缺席本轮英甲比赛2024-11-22 05:09
杜德克 :在皇马大家都想当领导 ,这样就会有问题2024-11-22 05:09
新帅新气象!目前五大联赛榜首球队,4队由本赛季上任新帅执教2024-11-22 05:02
中乙联赛:泉州亚新、西安崇德荣海降级 ,海口名城保级成功2024-11-22 04:31
小马尔蒂尼:我尊重米兰的选择 不会在球衣上去掉马尔蒂尼的姓氏2024-11-22 04:29
法甲彩经:大巴黎客场擒敌 白堡阻击摩纳哥?2024-11-22 04:18
萨尔瓦多自宣结婚喜讯 :对新篇章充满期待,希望幸福在场上延续2024-11-22 03:26
阿贾克斯联赛客战特温特,华裔球员菲慈佔2024-11-22 05:57
小马尔蒂尼:我尊重米兰的选择 不会在球衣上去掉马尔蒂尼的姓氏2024-11-22 05:57
踏上名帅之路?伊涅斯塔社媒晒照 ,宣布参加教练课程2024-11-22 05:07
安东内拉社媒晒照 :与梅西看孩子踢比赛 ,去看斯威夫特演唱会2024-11-22 04:32
荷兰人+光头+执教英超豪门!斯洛特率利物浦强势开局能打几分?2024-11-22 04:27
巴黎官方 :穆阿尼左脚踝轻微扭伤,无缘明日凌晨巴黎主场联赛2024-11-22 04:19
出线关键战 !U17亚预赛2024-11-22 04:19
媒体人评国少 :终于看到一批对自己脚下有信心、敢做动作的球员2024-11-22 04:16
本轮戴帽!阿斯 :维尼修斯不仅进球领先姆巴佩,其他数据全面占优2024-11-22 03:38
尤文公布战拉齐奥大名单:弗拉霍维奇领衔锋线 ,冈萨雷斯缺席2024-11-22 03:29